Meniu sus

Cum țin sub control foliculita scalpului

Publicat în data de: | 7 comentarii

Încep prin a cere scuze cititorilor pentru întârzierea publicării acestui articol, mi-au lipsit timpul și inspirația :) Știu că sunt câteva persoane care așteaptă, mai ales acum, pe perioada iernii, când foliculita își arată adevărata putere.

După ultima vizită la dermatolog care nu a adus nimic nou, m-am decis, iarăși, să rezolv problema de una singură. Nu am descoperit vreo soluție miraculoasă dar, mulțumită îngrijirii zilnice, situația pe scalp a devenit destul de bună.

Tot îmi apar inflamații dar nu multe (sunt momente când scalpul e complet curat iar dacă apar nu sunt mai mult de 5-7), sunt mici și dispar repede. Nu am probleme cu scalp iritat, roșcat, gras și nici nu trebuie să mă scarpin. În zona tâmplelor, unde am pierdut păr din cauza inflamațiilor, a început să apară păr nou. Și în final iar am părul lung.

De când mi-a apărut foliculita credeam că nu e posibil să am părul lung, mai ales că nu arăta bine. Acum iarăși e moale, catifelat și strălucitor.

Îngrijirea scalpului include trei șampoane, exfoliant pentru scalp, soluție împotriva căderii părului și emulsie hidratantă.

Exfoliere

Situația s-a îmbunătățit de când am început să folosesc un exfoliant pentru scalp. Cosmeticele de acest gen curăță de sebum, celule moarte și produse de îngrijire. Îl folosesc o dată pe săptămână înainte de spălarea pe păr. Mulțumită acestuia, părul nu se îngrașă repede, inflamațiile nu apar atât de repede iar pielea absoarbe mai bine ingredientele active din șampoane și soluții.

E important ca atunci când folosesc exfoliantul să mă spăl cu un șampon mai delicat. În acest moment cel mai bun exfoliant de pe piața din România mi se pare cel de la Pharmaceris, pe care îl puteți găsi aici.

Spălarea capului

De când a venit iarna mă spăl pe cap în fiecare zi de dimineață. Înainte, pe perioada toamnei, nu am avut nevoie să-l spăl zilnic dar acum văd că părul meu pierde din prospețime. Atunci când scalpul nu e proaspăt și curat inflamațiile apar mai repede. Pentru mine spălarea capului e vitală ori de câte ori simt vreo mâncărime sau observ apariția de mătreață.

Întreaga îngrijire e bazată pe 3 șampoane:

Iarna folosesc cel mai des pe cel delicat, de 5 ori pe săptămână. Toamna, când nu mă spălam zilnic, foloseam mai des pe cel împotriva căderii părului. Cel mai rar, o dată pe săptămână, e folosit cel antimătreață.

Cred că alegerea șamponului potrivit pentru fiecare zi e cel mai dificil pas în toată strategia de îngrijire.

Hidratarea scalpului

La fel ca exfolierea, de mare ajutor a fost și hidratarea scalpului. Zilnic, după spălare, aplic emulsia hidratantă Emolium. Este un dermocosmetic dedicat persoanelor cu scalpul sensibil și atopic. Hidratează, calmează și reduce senzația de mâncărime. Ceea ce e important de știut, nu îngrașă părul.

Până acum nu am găsit ceva mai bun decât Emolium și de aceea nici nu pot recomanda altceva. Despre Emolium puteți citi mai mult aici.

Soluții împotriva căderii părului

De mai bine de un an folosesc regulat produse dedicate căderii părului. Din cauza foliculitei, mereu găsesc pe perie câteva fire de păr. Soluțiile nu numai că stopează dar conțin și substanțe antiinflamatoare, antiseboreice și calmante.

Acum utilizez soluția Vianek despre care am scris într-un alt articol. Frecvența de folosire a acestui tip de produse depinde de sugestiile producătorului și lista de ingrediente (multe sunt bazate pe alcool și nu e recomandat să fie aplicate zilnic pe un scalp cu foliculită).

Recomandările mele: Tonic Vianek, Pharmaceris H-Stimuforten, Sesderma Seskavel.

Cam asta e toată rutina mea de menținere sub control a foliculitei. Trebuie să menționez ceva important: atunci când m-am decis să am grijă singură de foliculită, starea acesteia nu era una gravă. Știu că toți suntem dezamăgiți de dermatologi dar, atunci când pe scalp sunt multe inflamații, vizita la doctor este necesară.

Dacă aveți întrebări sau sugestii, puteți să-mi lăsați un comentariu.

Până acum sunt 7 comentarii. Poate comentezi și tu?

  1. Madalina

    Buna! Am aflat de la 2 persoane diferite, cerand recomandare de medic dermatolog care i-a scapat de foliculita scalpului, cum ca au scapat cu Diprosalic solutie cutanata. Ai incercat produsul vreodata? Eu deocamdata nu am cum deoarece alaptez si e contraindicat. Dar il voi incerca dupa intarcare. Multumim pentru articol!

  2. weronika

    Bună Mădălina, Îți mulțumesc pentru comentarii! :) Nu, n-am folosit soluția asta și nici n-am auzit de ea. Din curiozitate am căutat ce conține (acid salicilic + steroid) și nu cred că mă poate ajuta. Evit să folosesc steroizi fără o consultație la doctor. Dacă te decizi să o folosești ține minte să nu o aplici pe scalp pentru o perioadă mai lungă de 10 zile. Multă sănătate!

  3. Craiova

    NU utilizaţi Diprosalic(asta scrie in prospect) Nu trebuie să urmaţi tratament cu Diprosalic unguent şi Diprosalic soluţie cutanată dacă aţi avut sau aveţi una din următoarele afecţiuni: -hipersensibilitate la betametazonă, salicilaţi sau la oricare dintre componentele produsului; -infecţii bacteriene(presupun ca intra si stafilococul), virale, parazitare sau fungice, chiar şi cele care implică o componentă inflamatorie; -leziuni ulcerative; -ACNEE vulgară şi acnee rozacee. Foliculita determina aparitia acneei, si deci NU ar trebui folosit Diprosalic. Nu ma mira ca le-a recomandat asa ceva dermatologul, la cat de pregatiti sunt majoritatea in Romania...

  4. Mirela B

    Buna Weronika, ma lupt de peste 2 ani cu mancarimi de scalp, usoara iritare a scalpului, caderea parului si subtierea lui. Cat am luat roaccutane nu am avut probleme cu mancarimile scalpului, dupa insa la baza firului de par se formau ca niste bile tari de sebum. Acum nu se mai intampla chiar asa, dar tot se ingrasa. Am facut analize: vitamina D a iesit sub minim si fierul la fel. Acum iau suplimente insa ce ma fac cu scalpul meu iritat? Medicii dermatologi nici nu se uita macar la scalpul meu, imi prescriu aceleasi chestii: Tardyferon, sampon elution, minoxidil 2%. Miercuri merg iar, de data asta sunt pornita si nu plec pana nu imi dau trimitere pentru a face analize hormonale si pentru scalp. Macar sa stiu ce e: alopecie androgenica, foliculita. Chiar nu stiu ce sa mai fac, sunt disperata, cand vad cat par mi-a ramas :(

  5. weronika

    Bună Mirela, Ai fier sub norma și probabil asta e sursa problemelor tale. Până nu se reglează nivelul de fier din organism, părul cade și devine mai subțire. Tardyferon e o soluție bună, și eu l-am folosit în urmă cu 2-3 ani. Ține minte că fierul se absoarbe bine în combinație cu vitamina C, poți să mănânci multe fructe și legume sau cumperi un supliment bun. Limitezi și ceaiul negru și cafeau care stopează aborbția fierului cu până la 30%. Dintre șampoane îți pot recomanda două: Vichy Dercos împotriva mătreții pentru păr gras (elimină problema mâncărimii) și ceva foarte delicat fără SLS, SLES, CB de exemplu de la Biofficina Toscana. Pentru mâncărime folosesc emulsia pentru scalp uscat și sensibil Emolium după fiecare spălare și pot zice că mi-a dispărut complet problemele cu mâncărimea. Despre minoxidil nu știu ce să zic, nu sunt doctor, teoretic ei știu mai bine. Și mie mi-a fost prescris la un moment dat și nu l-am cumpărat. Dacă nici tu nu ești convinsă poate aștepți puțin și în locul acestuia poți cumpăra tonicul de la Vianek. Am scris pe blog despre acesta, stimulează creșterea, normalizează secreția de sebum și nu conține alcool sau propilen glicol. E important ca după fiecare aplicare să faci un masaj delicat cu capul în jos. Sper că totul va fi bine la tine. Îți doresc multă sănătate!

  6. Ana-maria

    Buna! Am si eu aceeasi problema, foliculita pe scalp! Am consultat cel putin 2 dermatologi, insa nu am scapat! Poti, te rog sa imi spui ce sampon folosesti?(din lista ta pe care il recomanzi?)

  7. Weronika

    Buna Ana Maria! In momentul actual eu folosesc doua sampoane: unul mai puternic, acesta este Gerovital Tratament Expert Sampon Antimatreata cu Ichtiol, si unul mai bland Kundal Honey & Macadamia. Cand simt ca ma mananca scalpul ma spal cu Gerovital, dar cand situatia este mai buna atunci il folosesc pe Kundal. Samponul de la Gerovital poate fi inlocuit cu Vichy Sampon tratament împotriva mătreţii sau samponul Kelual DS. In loc de Kundal poti sa folosesti samponul DLA pentru par gras, sapun cu miere pentru par si corp de la Retete Bunicii Agafia, Anwen Orange and Bergamot sampon pentru par normal si gras sau samponul Sattva cu aloe si miere sau cu neem si aloe.

{[user.alias]}
Mulțumesc pentru comentariu! În curând va fi aprobat ;)
{[user.comment]}

{[error]} x