Meniu sus

Reguli de aur pentru cei care sufera de foliculita scalpului

Publicat în data de: | 0 comentarii

Un an de lupta cu foliculita scalpului m-a facut sa inteleg mai bine aceasta afectiune. Pentru a-mi mentine scalpul intr-o stare acceptabila am incercat sa respect cateva reguli proprii. Desigur acestea nu te vor vindeca dar poate te vor ajuta sa lupti impotriva simptomelor si in general iti vor usura viata.

  1. Spalarea capului ori de cate ori este nevoie, fara a incerca sa il tinem asa pentru inca o zi. Am observat, si cred ca nu numai eu, ca parul nespalat este un adevarat paradis pentru foliculita. In trecut am crezut ca daca voi mentine parul nespalat un pic mai mult ma va ajuta sa inving foliculita, din pacate rezultatul era opus sperantei. Scalpul devenea iritat si imi dadea senzatia de mancarime. Ca un bonus pierdeam si mai mult par decat de obicei.

eu in baie :) eu in baie :)

  1. Sampon cu SLS sau fara? Sampoanele delicate sunt foarte bune pentru scalpul cu foliculita pentru ca nu il irita si nici nu il usuca. Dar de multe ori s-a intamplat sa nu spele indeajuns de bine, ceea ce rezulta si intr-o inrautatire a scalpului. Asa ca din cand in cand este bine sa folosim un sampon cu detergenti SLS sau SLES. In cazul meu acest sistem functioneaza foarte bine, in fiecare zi ma spal cu un sampon delicat si de doua ori pe saptamana cu un sampon cu detergenti.

  2. Spalarea parului de doua ori. Trebuie sa recunosc ca nu aplic aceasta regula de fiecare data ci numai atunci cand am mai mult timp liber. La prima spalare folosesc o cantitate mai mare de sampon dupa care clatesc iar la a doua spalare o cantitate mai mica de sampon dupa care clatesc. Acest sistem este foarte bun  atunci cand folosim spuma sau fixativ .

  3. A nu se utiliza balsam sau masca direct pe scalp daca nu este dedicat acestui scop.

  4. Pentru scalpul cu foliculita este foarte buna masca cu argila, se poate aplica direct pe piele. Argila ajuta la spalarea si regenerarea pielii, utilizata in mod regulat m-a ajutat sa reduc nivelul de sebuum si iritatiile.

  5. Dupa spalarea parului nu mentineti prea mult prosopul pe cap. Mediul cald si umed de sub prosop este perfect pentru cresterea diverselor bacterii.

  6. Sezonul de purtare a caciulii a inceput de ceva vreme. Pentru cei cu probleme cu foliculita nu este o perioada prea buna. Parul devine mai uleios decat de obicei iar inflamatiile incep sa se inmulteasca. Desigur nu putem sa nu folosim caciula la minus 20 grade, dar am o idee care sa ne ajute sa trecem peste. Imi scot caciula ori de cate ori intru undeva, in autobuz, in magazin, etc. Datorita acestui truc situatia parului si a scalpului este mai buna decat atunci cand nu faceam acest lucru.

  7. Scarpinatul este cel mai mare “pacat”. Recunosc, si al meu. Scarpinatul aduce alinare pentru doar cateva momente, dar in acelasi timp este si factorul perfect pentru inmultirea inflamatiilor prin raspandirea germenilor. Totodata din cauza scarpinatului putem sa contribuim la caderea parului. Pentru a evita scarpinatul mi-am taiat unghiile sa fie foarte mici dar cand mancarimea nu imi da pace folosesc o crema cu uree sau masca de argila.

  8. Aveti grija de uneltele folosite la coafura: pieptene, perii, gume, etc. De multe ori acestea intra in contact cu inflamatiile. Pentru a evita raspandirea trebuie sa le curatam in mod regulat. Eu le spal cu sampon normal.

Hmmm... Nimeni nu a comentat încă :( Poate spargi tu gheața?

{[user.alias]}
Mulțumesc pentru comentariu! În curând va fi aprobat ;)
{[user.comment]}

{[error]} x